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烟台月子会所告诉您亲子瑜伽的好处

  来源:www.yantaiyuezi.com
  亲子瑜伽可以改善宝宝的血液循环,促进宝宝脑发育,让宝宝健康快乐的成长;亲子瑜伽同时还可以和妈妈在运动的过程中,肌肤接触、目光交流,培养良好的亲子关系。此外,亲子瑜伽还可以让产后不久的妈妈释放压力,帮助妈妈恢复原有的轻盈体弄,在生活中和社会中,重新找回自信,做一个健康、快乐、漂亮的母亲。今天烟台月子会所为大家介绍一下亲子瑜伽的好处:
  宝宝在妈妈的子宫里,妈妈通过亲子瑜伽可以促进宝宝的大脑、骨骼和肌肉的发育,虽然宝宝很小,但是还能做到开发宝宝的智力,为宝宝以后打下良好基础。
  亲子瑜伽时是一个良好的沟通方式,通过妈妈(爸爸)面对宝宝,边“操练”,边说话,每当婴儿完成一个动作之后家长予以赞扬,鼓励,或者面露喜悦高兴的表情,婴儿会有同样的反应。良好的亲子感情交流有利于小儿良好性格的形成和人际关系的建立。
  此外,亲子瑜伽亦能有效锻炼孩子平衡力、节奏感、空间距离、肌肉协调和反应,让孩子拥有更灵活、敏捷的身手,以及神经与肌肉的协调能力,减少运动过中受伤机会,提高运动表现。
  以上就是烟台月子会所为大家介绍的亲子瑜伽的好处,如果大家有这方面的问题,欢迎致电烟台月子会所详询。
  小编:xyq
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